Системы питания

Цель системы питания DETOX

Дать организму возможность для самостоятельного восстановления внутренних процессов. Что важно - без изнурительных чисток, утомительного голодания и излишних нагрузок.

ПИТАНИЕ ПО СИСТЕМЕ DETOX, ЭТО:

• Кратковременное сокращение потребления калорий
• В DETOX меню полностью исключены: белая мука, соль, добавленный сахар, газированные напитки, жирная пища, полуфабрикаты. Цель минимизировать попадание в организм консервантов, различных пищевых добавок и усилителей вкуса, то есть всего ненатурального, что мешает нам наслаждаться вкусом натуральной еды и ослабляет работу ЖКТ
• В меню присутствуют продукты только растительного происхождения, которые проходят минимальную термическую обработку и сохраняют свои полезные свойства
• Что важно! В меню отсутствует животный белок (мясо, рыба, морепродукты, яйца и молочные продукты). Почему? Кратковременное сокращение животного белка в рационе благоприятно влияет на здоровье и запускает перезагрузку в организме