Среда

8:00 Блинчики из овсяной муки с ягодами
11:00 Фруктовый салат с семенами льна и миндальным орехом
14:00 Крем суп из паприки, рисовая лапша с овощами
17:00 Нутово-чечевичный бифштекс с пюре из брокколи

Четверг

8:00 Кама с гранолой и ягодами
11:00 Смузи из банана, черной смородины и кефира
14:00 Лодочка из авокадо, овощной крем-суп
17:00 Боул с гречей, баклажаном, нутом, свеклой и кедровыми орехами