Понедельник

8:00 Лаваш со шпинатом, красной фасолью, свежим огурцом
11:00 Смузи из огурца, шпината и кефира
14:00 Крем-суп из шпината с чипсами из моркови припущенные овощи в листьях салата с куриным филе
17:00 Поке с рисом и овощами

Вторник

8:00 Овсяная каша на воде с клюквой
11:00 Смузи из сельдерея, шпината и груши
14:00 Салат с куриным филе, грибной рассольник
17:00 Печёный баклажан с овощами и говядиной